Велотренажеры

Как выбрать велотренажер для дома? Виды и конструкционные особенности разных моделей

Велотренажер – это популярное спортивное оборудование, предназначенное для кардиотренировок. С его помощью можно развивать силу, выносливость, укреплять дыхательную систему. В процессе занятий на велотренажере задействуются практически все группы мышц. При этом сама тренировка построена на принципе многократного повторения одного и того же движения.

Если вы хотите поддерживать свое тело в тонусе, рекомендуем купить тренажер велосипед. Благодаря ему можно организовать полноценную кардиотренировку в домашних условиях. 

Разновидности велотренажеров

На сегодняшний день среди спортивного оборудования доступен огромный выбор велотренажеров, отличающихся по функционалу, системе нагрузки и целому ряду других параметров.

В зависимости от типа посадки выделяют:

• Вертикальные велотренажеры. Простая и наиболее точная имитация велосипеда. Вместо руля чаще всего используется пара эргономичных рукоятей. В основе конструкции вертикального велотренажера лежит совместная работа педалей и маховика. Он подходит для интенсивных и систематических тренировок.
• Горизонтальные велотренажеры. Используются в медучреждениях с реабилитационной целью. Педали располагаются в одной плоскости с сиденьем, что позволяет держать ноги ровно относительно поверхности пола. Занятия на таком тренажере дают возможность снять напряжение со спины, шеи, проработать отдельные суставы. Реабилитационный велотренажер рекомендован людям с заболеваниями ОДА и проблемами с суставами.
• Минивелотренажеры. Представляют собой автономный блок педалей с маховиком. От обычных тренажеров они отличаются компактными габаритами, отсутствием руля и сиденья. Благодаря минивелотренажеру можно крутить педали, находясь в своем любимом кресле. С его помощью можно укрепить мышцы спины и рук, стимулировать кровообращение. Но для полноценной тренировки такого инвентаря недостаточно.

Решив купить велотренажер для домашнего использования, вы сможете заниматься на нем в любое время, независимо от погоды. Благодаря небольшому размеру и стильному дизайну этот спортивный инвентарь органично впишется в интерьер вашего дома.

По типу системы нагрузки и торможения велотренажеры бывают:

• Механическими. Отличаются ручной регулировкой уровней сопротивления. Занятия на таких велотренажерах повышают выносливость организма, тренируют мышцы ног, прокачивают мышцы бедер и пресса.
• Магнитными. В этом случае интенсивность нагрузки регулируется автоматически, посредством приближения или отдаления магнита от маховика. Для таких велотренажеров характерен плавный и равномерный ход, точная корректировка диапазона нагрузок и бесшумность работы.

Цена велотренажера зависит от многих факторов, в т.ч. от его конструкционных особенностей, производителя, функционального диапазона, системы нагрузок и максимально допустимого веса.

Критерии выбора велотренажера

Решив купить велотренажер, учитывайте целый ряд параметров, в числе которых:

• Конструкция. Она должна соответствовать назначению велотренажера. Для поддержания простой двигательной активности подойдут механические велотренажеры, для интенсивных тренировок, укрепления мышц и снижения веса следует выбрать магнитные велотренажеры. Лучше отдать предпочтение моделям с возможностью регулировки руля и сиденья. Таким образом, вы сможете подогнать тренажер под себя.
• Материал. При выборе велотренажера учитывайте прочность рамы. Она должна быть основательной и надежной.
• Функционал. Заранее определитесь с диапазоном необходимых функций. Нет смысла переплачивать за те опции, которыми вы не планируете пользоваться.
• Максимально допустимый вес. Для продуктивных тренировок опытные фитнес-тренеры рекомендуют покупать велотренажеры, превышающие фактический вес спортсмена в среднем на 20 кг. Иначе тренажер будет неустойчивым, из-за чего снизится качество тренировки.
• Габариты. Если вы планируете заниматься дома, выбирайте велотренажер с учетом имеющейся в вашем распоряжении полезной площади. В этом случае выбирайте компактные модели, которые не будут занимать много места.

Перед покупкой велотренажера необходимо внимательно ознакомиться с характеристиками каждой модели и выбрать наиболее оптимальный вариант в подходящем ценовом диапазоне.

Почему мы?

Интернет-магазин Atleto предлагает большой выбор спортивного инвентаря, удобные условия доставки, а также оптимальные способы оплаты. У нас можно купить велотренажеры, орбитреки, беговые дорожки, степ-платформы, гантели, диски, грифы и другие виды товаров для спорта и фитнеса. Доставка производится по всей территории Украины. Мы сотрудничаем с ведущими курьерскими службами Новой Почтой и Деливери.

Ознакомиться с каталогом товаров, ценами и техническими характеристиками можно онлайн. Если у вас возникли вопросы, свяжитесь с нашими менеджерами. Они помогут подобрать спортивный инвентарь в соответствии с вашими пожеланиями и финансовыми возможностями. Мы стараемся максимально удовлетворить пожелания своих клиентов, предлагая только качественные и сертифицированные товары.